Thứ Sáu, 20 tháng 12, 2019

Cô vợ "cứng" nhất hôm nay: Bắt gặp "bàn tay hư hỏng" của chồng giữa phố Hàng Mã, vợ tiến đến "xử" bằng chiêu độc có 1-0-2

Không khí Noel đang tràn đầy khắp phố phường, các bà vợ cũng không tiếc tiền mua sắm đồ trang trí cho gia đình. Thế nhưng, hiếm ai nghĩ trong lúc vợ vội đón con rồi tạt qua cửa hàng mua mua bán bán, trong lòng đang lo đến bữa cơm tối muộn giờ, chồng chờ nóng ruột... thì lại bắt ngay cảnh chồng đang phục vụ kẻ thứ ba . Có ở trong cảnh đấy mới thấy xót xa cho chính mình.

Mới đây, cô vợ tên K.G san sớt những dòng đầy bức xúc lên mạng từng lớp. Các chị em trong nhóm xốn xang bình luận về cách trị chồng cặp bồ của cô nàng.

"Em vừa cho chồng mình 'toang' luôn các chị ạ. Ở nhà, em chiều chồng như ông tướng, cơm bưng nước rót, áo xống lượt là, 'chuyện ấy' cũng chẳng thua kém ai. vậy mà, giữa ngày mùa đông giá lạnh, khi nhà người ta vui vẻ mua đồ trang trí Noel với nhau, em lại bắt gặp chồng mình đang dùng bàn tay hư để chỉnh phong độ con bé đồng nghiệp thưỡn thẹo trên phố. Có cay không cơ chứ!

Cô vợ cứng nhất hôm nay: Đi mua đồ trang trí Noel lại bắt gặp

Bài đăng lôi cuốn nhiều lượt bình luận của K.G

Tuần trước, em đón con xong thì con bảo muốn được mua cây thông Noel như nhà các bạn. Em chiều con nên chở lên Hàng Mã chọn luôn vì hẹn chồng từ đầu tháng mà lúc nào anh ta cũng ậm ừ kêu bận rộn, cuối năm lắm việc rồi mua sắm mệt mỏi. Lúc nào nói đến đi mua sắm là mặt chồng em dài như cái bơm ấy, kiểu ngán lắm, chen lấn mệt lắm.

Em đang chọn đồ thì nghe tiếng con bé đấy õng ẹo quá nên ngẩng mặt lên vì tò mò. Ai ngờ đập vào mắt là thằng chồng mình cười dâm đãng rồi vuốt tóc vướng trên ngực áo nó. Ba máu sáu cơn nổi lên, em chỉ muốn đập cho chúng nó một trận nhưng kịp nghĩ đến con ở bên nên cố nhịn.

Đông như Thế mà con em nó nhận ra rồi thơ ngây hỏi: 'Ơ bố kìa mẹ. Bố chụp ảnh cho cô nào ấy'. Em bảo con chạy lại ôm bố nó, còn em xuất hiện ngay sau lưng khiến thằng chồng em giật nảy mình. Em từng thấy nó nhiều lần trong ảnh chụp cùng đám đồng nghiệp thích giao hội của chồng em ở công ty rồi.

Gớm, bao lần nó bảo: 'Con này tính điệu chảy nước ra. Anh là chúa ghét mà nó cứ mê anh nên hay mua đồ ăn sáng cho anh lắm'. Em đã lườm cho vài lần rồi. Hóa ra là rào trước đón sau để thử phản ứng của vợ.

Em vỗ vai chồng bảo: 'Rảnh phết đấy. Tôi không ngờ anh lại có nghề nhiếp ảnh. Phục vụ gái xinh mà toát hết mồ hôi rồi này. Giờ đứng sang bên bế con cho tôi đi, để tôi phục vụ thay anh'. Bồ của chồng ú ớ định chuồn nhưng em gằn giọng: 'Đứng yên chị chụp ảnh cho, không hiệp tác đừng trách chị làm um lên'.

Cô vợ cứng nhất hôm nay: Đi mua đồ trang trí Noel lại bắt gặp

Ảnh minh họa

Chồng em bế con đứng rời chân đợi hơn 1 tiếng. Em bắt con kia ưỡn ẹo các kiểu, đi qua mấy hàng để chụp nhờ. Mấy bà bán hàng bận nhìn nó ghét nên chửi không tiếc lời là thứ vô duyên. Mặt nó như sắp khóc mà em kệ cho nó nghe chửi với bị xua đuổi. Đến lúc con em chơi chán đòi về em mới tha cho về, không quên kèm thêm câu: 'Còn để chị bắt được em đi cùng chồng chị thì chị không báo trước hậu quả đâu nhé'.

Về nhà, em cho chồng quỳ mỏi chân mới tha tội. Nó thề nguyền là chưa bao giờ đi nhà nghỉ hay làm gì làm phản vợ mà chỉ là đi dạo phố, cafe cùng con bé kia sau giờ làm việc lần thứ 3 thôi. Nó cảm ơn em đã không mắng chửi, đánh ghen giữa phố như mấy bà vợ khác. Biết nó cải hối nhưng em tuyên bố phạt 1 tháng phục vụ vợ con cơm nước, đón đưa con, cấm ăn nhậu đàn đúm sau giờ làm. Nhìn chồng vụng trộm trong bếp, cơm ăn tẻ ngắt em cũng không chê câu nào. Thế cho chừa đi".

Câu chuyên của K.G khá khích, vừa khiến kẻ có ý định tán tỉnh chồng mình sợ, vừa giữ mặt cho chồng ở chốn đông người. Chắc chắn, với cách trị chồng ngoại tình của K.G, cô nàng kia cũng không dám liều lĩnh nhờ anh đồng nghiệp tháp tùng đi chơi phố hay chụp ảnh nữa. trái lại, chồng của K.G cũng nể vợ hơn mà không dám thả thính lăng loàn nữa.

Hy vọng rằng, sau bài học này, anh chồng của K.G sẽ dành nhiều thời kì hơn cho vợ con. Còn K.G cũng rút kinh nghiệm, không phục tòng chồng con vô điều kiện, bao biện hết việc nhà để chồng rảnh rỗi gây chuyện, kẻ thứ ba lại có thời cơ phá hoại hạnh phúc gia đình cô.

Khách hỏi mua đồ chỉ bằng 1 từ cộc lốc, màn đáp trả đích đáng của Vân Navy khiến nhiều người gật đầu tán thưởng

Thời đại 4.0, việc mua hàng online được khá nhiều người ưa thích bởi tính nhanh, tiện của nó. Thế nhưng, cũng từ mua bán hàng qua mạng mà một câu chuyện quen thuộc và cũng lắm nét ''drama'' bắt đầu xuất hiện. Nhắc đến hàng tá tình huống khiến cả người bán lẫn người mua đau đầu, chẳng thể không nhắc đến văn hóa chào hỏi, đặt câu trong khi mua hàng.

Nhiều người xưa nay vẫn quen với châm ngôn ''khách hàng là thượng đế'', người mua luôn được chủ cửa hàng chiều chuộng hết mình. Thế nhưng, người mua cũng lắm kiểu người, có người lịch sự nhã, nhưng cũng có kiểu người kênh kiệu, khó ưa, thậm chí đến văn hóa chào hỏi, đặt câu cũng vô cùng cụt ngủn.

Mới đây, tình huống ngang trái này lại ''rơi trúng đầu'' cựu hot girl Vân Navy.

Khách hỏi mua đồ chỉ bằng 1 từ cộc lốc, màn đáp trả đích đắng của Vân Navy khiến nhiều người gật đầu tán thưởng - Ảnh 1.

Vân Navy (tên thật Lê Phương Khánh Mỹ) bắt đầu hoạt động nghệ thuật từ năm 17 tuổi trong vai trò người mẫu, diễn viên

Chuyện là có một vị khách nọ, vì ưng chiếc váy có màu trắng được thiết kế tinh tế bên cửa hàng của Vân Navy, nên đã nhắn tin để hỏi cựu hot girl về giá. Chuyện chẳng có gì đáng bàn giả dụ người này không gửi hình ảnh kèm theo một từ khá cụt lủn: "Giá".

Khách hỏi mua đồ chỉ bằng 1 từ cộc lốc, màn đáp trả đích đắng của Vân Navy khiến nhiều người gật đầu tán thưởng - Ảnh 2.

Màn đáp trả của Vân Navy khiến nhiều người tán dương

Ngay sau đó, Vân Navy giải đáp lại cũng vỏn vẹn 1 chữ: ''Rổ''. có nhẽ chính Vân Navy cũng không biết cách phải giải đáp vị khách \ này ra sao nên cô chỉ dám "rep" lại đúng 1 chữ như vậy với ẩn ý, từ "Giá" của khách chỉ hợp với "Rổ" (kiểu rổ - giá - đồ dùng sinh hoạt thôi) chứ chẳng thể mang ra dùng cho cuộc mua bán này.

Cựu hot girl sau đó đã chụp tin nhắn siêu ngắn gọn đăng lên Facebook cũng lời tâm tình: "có nhẽ em đang rất buồn, nên chẳng muốn nói nhiều cùng ai. đáp thế nào cho hợp với gương mặt xinh này đây".

Khách hỏi mua đồ chỉ bằng 1 từ cộc lốc, màn đáp trả đích đắng của Vân Navy khiến nhiều người gật đầu tán thưởng - Ảnh 3.

Vân Navy đã rút lui khỏi làng giải trí được 5 năm và hiện đang làm kinh doanh.

quả thực là ''vỏ quýt dày có móng tay nhọn'', khách hàng thô thiển thì cũng có ngày gặp phải chủ shop cao tay. Ngay sau khi đăng tải tình huống này, dưới phần bình luận, cư dân mạng đã liên tiếp đưa ra quan điểm của mình, đặc biệt nhấn mạnh về tinh thần mua hàng của vị ''thượng đế'' này: ''Có tiền mua gì cũng được là thật, nhưng hỏi mua thế nào để người ta vui vẻ bán cho lại là chuyện khác nhé''; ''Khách thế này thì cứ block nhẹ, hơi đâu mà tiếp nàng ơi"; "Đuổi ra chuồng gà cho chơi một mình, quẳng thêm cuốn sách giáo khoa Tiếng Việt để học lại từ đầu"; ''đây sẽ trở thành bài học đáng đồng bạc bát gạo với cả những người bán và mua hàng online''....

Nói đi thì cũng phải nói lại, chị em bây chừ thích mua đồ online, cái gì cũng chỉ cần gõ mấy câu, nhắn địa chỉ số điện thoại là có đồ ăn thức uống tận miệng, áo xống, giày dép mặc cả ngày. Hầu như chỗ nào bán hàng cũng lịch sự vồn vã, chỉ đôi khi mới có trường hợp bị khách tố làm ăn vớ vẩn.

Thế nhưng bán hàng thì cũng là người, họ cũng có lòng tự trọng, đi mua hàng nên biểu hiện mình là người có văn hóa, vài chữ thêm bớt không chết ai cả, nói ngọt thì lọt đến xương, người bán khéo mồm người mua khéo miệng, thế là vui vẻ cả làng, phải không các chị em?

Thứ Năm, 19 tháng 12, 2019

Cậu bé 8 tuổi kiếm hơn 600 tỷ đồng chỉ nhờ "khui box" đồ chơi hot, trở thành Youtuber kiếm tiền khủng nhất năm 2019

Vừa mới đây thôi, tờ AFP dẫn thông báo của tạp chí Forbes : chú nhóc 8 tuổi Ryan Kaji đã trở nên Youtuber kiếm tiền khủng nhất năm 2019, với tổng thu nhập từ Youtube vào khoảng 26 triệu USD (gần 604 tỷ đồng).

Tên thật của Ryan là Ryan Guan, năm ngoái cậu bé cũng giành danh hiệu "Youtuber kiếm nhiều tiền nhất 2018" với tổng thu nhập 22 triệu USD (510 tỷ đồng).

Kênh Youtube "Ryan's World" của Kaji được chính bố mẹ em xây dựng và lên sóng vào năm 2015 - chỉ hơn 3 năm sau mà nó đã cuốn tới 22,9 triệu người theo dõi.

Chú nhóc 8 tuổi trở thành Youtuber kiếm tiền

Hầu hết các video của Ryan là đánh giá và mở hộp đồ chơi, với tổng lượt xem lên tới 35 tỷ views (theo báo cáo của Social Blade).

Trong đó, Ryan là diễn viên chính, còn bác mẹ chịu trách nhiệm quay phim, hiệu chính và đăng tải video mỗi ngày. Mọi thứ bùng nổ cho đến khoảng tháng 7/2015, khi video ghi lại cảnh Ryan sung sướng mở hộp chứa cả trăm món đồ chơi trong loạt phim Pixar trở nên "viral" và cuộn hơn 935 triệu lượt xem.

Dù còn nhỏ tuổi nhưng Ryan dẫn dắt video khá trang nghiêm, cốt cậu cho quan điểm về các sản phẩm dành cho trẻ con. Có gì khó khăn sẽ được ba má trợ giúp ngay.

Thậm chí, "ông chủ nhỏ" này không dừng lại ở việc cùng ba má sản xuất video - Đầu năm 2018, Ryan đã ký giao kèo với Walmart để bán độc quyền dòng đồ chơi "Ryan's World" tại chuỗi 2500 cửa hàng và website ở Mỹ.

Tuy nhiên, tăm tiếng càng ngày càng lớn mạnh của Ryan cũng đem đến không ít phiền phức, cụ thể là việc ba má em bị buộc tội lợi dụng trẻ nít để kiếm tiền.

Tham khảo Straitstimes

Thứ Tư, 18 tháng 12, 2019

Cổng trường Tiểu học Nguyễn Siêu sẽ không còn cao vời vợi nếu bố mẹ cho con thử sức với các bài thi năng lực sau

. dài được nhiều bậc phụ huynh tin cẩn, cho con em theo học bởi chất lượng giáo dục cũng như cơ sở vật chất tốt.

Tuy nhiên muốn nhập học ngôi trường học này không hề dễ dàng. Trường Tiểu học Nguyễn Siêu được biết đến với tỷ lệ chọi đầu vào cao, khoảng 1 chọi 16-20.

học trò tham dự thi tuyển vào trường học Tiểu học Nguyễn Siêu sẽ sang 2 phần cơ bản là thi năng lực Tiếng Việt và năng lực Tiếng Anh.

Tổng hợp kinh nghiệm thi đầu vào cấp 1 Nguyễn Siêu hữu ích, bố mẹ nhanh chóng tham khảo để chuẩn bị hành trang tuyển sinh cho con - Ảnh 1.

Trường Tiểu học Nguyễn Siêu.

Thi Năng lực Tiếng Việt

Về phần thi Năng lực Tiếng Việt, học trò sẽ được làm các bài test IQ/ tư duy và kể chuyện. Các bài test thường là dạng bài thêm bớt số, quy luật hình,… Phần kể chuyện, cô giáo sẽ kể một câu chuyện, đưa ra câu hỏi và yêu cầu học sinh chọn câu giải đáp đúng A, B, C hoặc D.

Theo san sớt của một số phụ huynh có con từng thi tuyển Nguyễn Siêu thì tùy từng năm, từng học trò mà giám khảo có thể hỏi học sinh các thông báo về danh tiếng, gia đình, quê quán, gu.

Thi năng lực Tiếng Anh

Với phần thi Năng lực Tiếng Anh, học trò sẽ được mời sang phòng khác theo nhóm 4 bạn để thi tuyển. học trò phải làm 2 phần: Bài tập và phỏng vấn.

Về bài tập, học sinh thực hành các đề nghị mà càn nước ngoài đưa ra. Chẳng hạn như cha có thể đề nghị: "Color the living things" (Tô màu các vật thể sống), "cut and paste shapes" (cắt dán giấy theo các hình dạng),…

Tổng hợp kinh nghiệm thi đầu vào cấp 1 Nguyễn Siêu hữu ích, bố mẹ nhanh chóng tham khảo để chuẩn bị hành trang tuyển sinh cho con - Ảnh 3.

học trò sẽ phải sang trọng phần thi Tiếng Anh và Tiếng Việt.

Sau đó thân phụ phỏng vấn học trò bằng Tiếng Anh, tùy theo độ hiệp tác và khối lượng từ vựng, khả năng giao dịch, tương tác của các bé mà phần thi diễn ra nhanh hay chậm.

Chị N.T, một phụ huynh có con thi tuyển vào năm 2019-2020 cho biết, sau phần phỏng vấn Tiếng Anh, các bé sẽ tham gia một số trò chơi như tìm vật bị giấu, tìm những hình giống nhau,… để thẩm tra các chỉ số khác.

hồ hết học sinh đạt điểm A, A* sờ soạng các phần thi sẽ đỗ vòng Tiếng Anh.

Bên cạnh đó, các kỹ năng sống, kỹ năng tự lập – tự tín, kỹ năng sinh hoạt cá nhân chủ nghĩa,…của học sinh cũng được ban khảo thí đánh giá rất cao.

Những điều cha mẹ cần dạy con trước khi đăng ký thi đầu vào Trường Tiểu học Nguyễn Siêu

Vì phần thi đầu vào bao gồm cả thi ngoại ngữ và năng lực tư duy nên bác mẹ cần thẳng tuột cho con làm thử các bài toán đố, toán mẹo để luyện IQ. Một số trò chơi như tìm cặp thẻ giống nhau, tìm vật bị giấu, cờ vua, các boardgame chiến lược,… sẽ hết sức hữu ích.

Một số câu đố cha mẹ có thể cho con làm để rèn luyện tư duy.

từ 0-6 tuổi. Bên cạnh đó, bố mẹ nên cho con làm thử các thí nghiệm khoa học đơn giản như lắp ráp đồ chơi, lắp ráp rô bốt,…

Tổng hợp kinh nghiệm thi đầu vào cấp 1 Nguyễn Siêu hữu ích, bố mẹ nhanh chóng tham khảo để chuẩn bị hành trang tuyển sinh cho con - Ảnh 5.

Về phần Tiếng Anh, bố mẹ nên dạy bằng cách cho con tiếp xúc với Tiếng Anh thiên nhiên, vô thức hàng ngày duyệt các bài hát, phim hoạt hình. Cùng với đó, ba má bộc trực dùng Tiếng Anh giao thiệp với con để hình thành phản xạ và giúp con ghi nhớ từ vị.

Các kỹ năng sống cũng hết sức quan trọng. Chị Đinh Phương Thanh, một phụ huynh có con học cấp 1 tại Nguyễn Siêu cho biết, bố mẹ cần rèn luyện các kỹ năng độc lập cho con như các kỹ năng sinh hoạt cá nhân chủ nghĩa, kỹ năng sinh tồn (cháy, thoát hiểm),… Nếu có điều kiện, bố mẹ nên cho con dự các hoạt động từ thiện, dã ngoại, những hoạt động có tình nguyện viên nước ngoài. Điều này giúp con sống hoà đồng hơn và thương mọi người xung quanh hơn.

Tổng hợp kinh nghiệm thi đầu vào cấp 1 Nguyễn Siêu hữu ích, bố mẹ nhanh chóng tham khảo để chuẩn bị hành trang tuyển sinh cho con - Ảnh 6.

Chị Đinh Phương Thanh, một phụ huynh có con học lớp 1 tại Trường Tiểu học Nguyễn Siêu.

Con gái chị Thanh tuy khả năng Tiếng Anh chưa tốt nhưng lại ghi điểm bởi kỹ năng sống cùng khả năng tư duy. Đây đều là những điều chị rèn cho con từ nhỏ phê duyệt các trò chơi, hoạt động ngoại khóa.

Lưu ý về thời kì đăng ký tuyển sinh

Thời điểm đăng ký tuyển sinh vào trường học Tiểu học Nguyễn Siêu là vào giữa tháng 3. học sinh sau đó tham gia các phần thi trải nghiệm vào đầu tháng 4. Như mọi năm, vì số lượng đăng ký đông nên tổng cộng có 4 đợt trải nghiệm vào hai ngày thứ 7 và Chủ nhật. Mỗi đợt trải nghiệm diễn ra trong nửa ngày.

thời khắc công bố kết quả trúng tuyển sẽ vào đầu tháng 5.

Hãy cùng con giải dãy số phức tạp này để xem IQ cao đến đâu nhé!

1. Các số được sắp đặt trong các hàng sau đây có một lệ luật nhất định. Vui lòng điền vào chỗ trống theo quy tắc của dãy.

Giải quyết dãy số trong 15 giây, bạn có thể? - Ảnh 1.

Đáp án:

lề luật của dãy: (2 * 7 = 14, 5 * 7 = 35, 14 + 35 - 2 = 47).

Số cần điền vào là: 143547.

2. Tìm lệ luật và điền các số sau vào chỗ trống:

Giải quyết dãy số trong 15 giây, bạn có thể? - Ảnh 2.

Thật đơn giản đúng không? Cùng so sánh đáp án nhé!

1, 6, 11, 16, 21 , 26, 31 . (Số sau = số liền kề trước nó + 5).

2, 25, 22, 19 , 16, 13 , 10. (Số sau = số liền kề trước nó - 3).

3, 14, 21, 28 , 35, 42 , 49. (Số sau = số liền kề trước nó + 7).

4, 9, 27, 81, 243 , 729 . (Số sau = số liền kề trước nó * 3).

5, 48, 24, 12, 6 , 3 . (Số sau = số liền kề trước nó : 2).

3. Nếu bạn nhìn kỹ, bạn sẽ thấy rằng các số được sắp xếp trong các hàng sau có quy tắc một mực. Vui lòng điền vào các số sau theo quy tắc.

Giải quyết dãy số trong 15 giây, bạn có thể? - Ảnh 3.

1. Số trước = 2 + số liền kề trước nó. thành thử, câu đáp nên là: 9, 11, 13, 15.

2. Số trước = 3 + số liền kề trước nó. Vậy câu đáp là: 14, 17, 20, 23.

3. Số trước = 5 + số liền kề trước nó. Vậy câu đáp là: 25, 30, 35, 40.

4. Số trước = 4 + số liền kề trước nó. Vậy câu giải đáp là: 20, 24, 28, 32.

5. Số trước = 2 * số liền kề trước nó. Vậy câu trả lời là: 32, 64, 128, 256.

6. Số sau = số liền kề trước nó : 3. Vậy câu giải đáp là: 15, 12, 9, 6.

Nguồn: Qianwa

Thứ Ba, 17 tháng 12, 2019

Học phí các trường Tiểu học quận Tây Hồ: Từ vài triệu đến 57 triệu đồng/tháng, cha mẹ tha hồ lựa chọn cho con theo mức tài chính của gia đình

Quận Tây Hồ có quờ quạng 16 trường tiểu học phục vụ công tác giảng daỵ cho 8 phường. Trong số đó, có 8 và quốc tế.

3 trường Quốc tế nằm trong quận Tây Hồ là Trường Tiểu học Song Ngữ Quốc tế Horizon; Trường Tiểu học Quốc tế Singapore và . Trường UNIS có mức học phí cao nhất là 23.400 USD (tương đương 545 triệu đồng). Tổng phí tổn năm của trường là 658,9 triệu đồng.

Trường Tiểu học Song ngữ Quốc tế Horizon thấp hơn so với UNIS với mức học phí là 22,2 triệu đồng/tháng, tổng tiền chi trả mỗi năm là 261,3 triệu đồng.

Trường Tiểu học Quốc tế Singapore cũng có mức học phí tương đương là 22 triệu đồng/tháng. Tổng hoài cho một năm học 10 tháng là 229 triệu đồng.

Thấp nhất trong nhóm trường dân lập tại quận Tây Hồ là Trường Tiểu học Hàn Thuyên với mức học phí là 2,5 triệu đồng/tháng.

Để hình dung được tổng phí tổn mỗi tháng cho con là bao nhiêu, ba má hãy xem mức học phí của các trường dưới đây trước khi quyết định đầu tư cho con theo học:

Học phí các trường Tiểu học quận Tây Hồ: Từ vài triệu đến 57 triệu đồng/tháng, cha mẹ tha hồ lựa chọn cho con - Ảnh 1.

Học phí các trường Tiểu học quận Tây Hồ: Từ vài triệu đến 57 triệu đồng/tháng, cha mẹ tha hồ lựa chọn cho con - Ảnh 2.

Học phí các trường Tiểu học quận Tây Hồ: Từ vài triệu đến 57 triệu đồng/tháng, cha mẹ tha hồ lựa chọn cho con - Ảnh 3.

Học phí các trường Tiểu học quận Tây Hồ: Từ vài triệu đến 57 triệu đồng/tháng, cha mẹ tha hồ lựa chọn cho con - Ảnh 4.

Học phí các trường Tiểu học quận Tây Hồ: Từ vài triệu đến 57 triệu đồng/tháng, cha mẹ tha hồ lựa chọn cho con - Ảnh 5.

Học phí các trường Tiểu học quận Tây Hồ: Từ vài triệu đến 57 triệu đồng/tháng, cha mẹ tha hồ lựa chọn cho con - Ảnh 6.

Học phí các trường Tiểu học quận Tây Hồ: Từ vài triệu đến 57 triệu đồng/tháng, cha mẹ tha hồ lựa chọn cho con - Ảnh 7.

Học phí các trường Tiểu học quận Tây Hồ: Từ vài triệu đến 57 triệu đồng/tháng, cha mẹ tha hồ lựa chọn cho con - Ảnh 8.

Học phí các trường Tiểu học quận Tây Hồ: Từ vài triệu đến 57 triệu đồng/tháng, cha mẹ tha hồ lựa chọn cho con theo mức tài chính của gia đình - Ảnh 10.



Thanh niên mất mạng vì uống nhầm thuốc tẩy trong khi cắm đầu chơi game PUBG trên điện thoại

Có một sự thực mà bất kỳ bậc phụ huynh nào có con cái mê game đều phải công nhận: Chúng không hề thích bị làm phiền khi đang chơi game, thậm chí còn tỏ ra cáu gắt.

Câu chuyện dưới đây có thể sẽ khiến các game thủ phải suy nghĩ lại: Một cậu trai 20 tuổi ở Ấn Độ đã thiệt mạng vì tu nhầm thuốc tẩy xống áo, ắt chỉ vì nạn nhân đã quá tập kết chơi trò PUBG (PlayerUnknown's Battlegrounds) hot hit trên điện thoại.

Thanh niên mất mạng vì uống nhầm thuốc tẩy trong khi cắm đầu chơi game PUBG trên điện thoại - Ảnh 1.

Trò chơi PUBG (PlayerUnknown's Battlegrounds) khiến hàng triệu người đê mê

Theo Oriental Daily, anh chàng Saurabh Yadav đang ngồi tàu hỏa cùng người bạn Santos Sharma từ Madhya Pradesh đến Agra (Ấn Độ). Do không biết làm gì, Yadav đã lấy điện thoại ra chơi PUBG và cảm thấy khát nước không lâu sau đó.

Trong khi mắt dán chặt vào màn hình, Yadav vẫn thò tay vào balo của Sharma để lục tìm nước uống. Cậu trai xấu số điềm nhiên mở nắp mà không buồn xem trong chai là thứ gì, cứ thế uống như nước ngọt thường ngày.

Chỉ vài phút sau, Yadav cảm thấy đau đớn dữ dội, ngũ tạng như bị nung nấu từ bên trong. Thật éo le, thứ trong chai không phải nước ngọt mà là thuốc tẩy áo quần!

Sharma hò la để yêu cầu được trợ giúp nhưng nhân viên nói rằng: Đây là chuyến tàu tốc hành, không thể dừng lại đột ngột mà phải đợi đến ga tiếp theo ở Arga.

Thanh niên mất mạng vì uống nhầm thuốc tẩy trong khi cắm đầu chơi game PUBG trên điện thoại - Ảnh 2.

Đáng tiếc, khi tàu vừa cập bến Arga, Yadav được công nhận đã tử vong do nhiễm độc nặng.

Khi cảnh sát hỏi tại sao Sharma lại đem theo thuốc tẩy, cậu ta cho biết mình là thợ kim hoàn, loại dung dịch đó thường được dùng để làm mới đồ trang sức bằng bạc.

Tuy nhiên, gia đình của Yadav chẳng thể ưng ý điều đó và cố định cho rằng, Sharma đã cố tình làm vậy để hại chết con mình.

Vụ việc vẫn đang nối được điều tra làm rõ.

Theo Oriental Daily

Thứ Hai, 16 tháng 12, 2019

Bị mẹ chồng đay nghiến: "Cháu tôi giống nhà ngoại mới xấu đến thế", nàng dâu cười tươi trả lời thế này mà khiến bà phải xấu hổ

Ly tâm sự, mấy năm đầu làm dâu nhà Khang, chẳng khi nào tư tưởng Ly được thoải mái bởi mẹ chồng cô khó tính, hay xét nét con dâu kinh khủng. Tuy cũng là công nhân viên chức nghỉ hưu nhưng nếp suy nghĩ và cách hành xử của bà với con dâu thì vẫn bảo thủ lắm. Bà coi con trai như vàng ngọc, trái lại với nàng dâu bà lúc nào cũng tỏ ra nhạt phèo coi như thể người dưng.

Chẳng là Khang thuộc diện cao to đẹp trai, bằng cấp đủ cả nên ngày trước bà luôn mơ tưởng sẽ tìm cho con trai một nàng dâu phải thật xinh đẹp, giỏi giang. Thế nhưng giới thiệu bao lăm đám Khang vẫn chẳng ưng ai, cứ nhất quyết đòi lấy Ly – cô gái có sắc đẹp "khiêm tốn" nhất theo đánh giá của bà.

Bị mẹ chồng đay nghiến:

Ảnh minh họa

Ly kể, cô còn nhớ như in ngày cưới, trước mặt khách khứa họ hàng nhìn cô dâu đứng bên chú rể, bà chép miệng bảo: "Đúng là đôi đũa lệch " khiến Ly tủi hờn rơi nước mắt. Đã vậy Khang lại là con trai độc nhất trong nhà nên sau cưới dù không muốn nhưng vợ chồng Ly vẫn phải ở chung với mẹ chồng vì vậy Ly lại càng thêm phần căng thẳng.

Ly bảo vì biết mẹ chồng không ưng nên sống với bà, lúc nào cô cũng phải cụ khôn cùng để lo việc nhà chồng được vẹn tuyền nhất, vậy mà mẹ Khang vẫn suốt ngày nhiếc cô là đồ nhà quê đã xấu còn vụng.

Khổ nhất mỗi lần hàng xóm có ai cưới dâu mới là kiểu gì bà cũng thở dài bóng gió mai mỉa Ly: "Đấy, người ta cũng mất tiền cưới dâu thì cưới được người xinh tươi như hoa. Nhà này mất tiền rước dâu lại rước ngay phải thứ vừa đen vừa lùn, sau này lại chẳng làm xấu cả giống nòi".

Nghe mẹ Khang nói Ly buồn lắm nhưng nghĩ phận làm dâu thôi thì cô cứ nhịn đi chút cho yên cửa yên nhà, 1 phần đỡ mang tiếng hỗn xược cãi mẹ chồng, phần nữa là để Khang yên tâm lo cho sự nghiệp.

Song đến cuối năm ấy Ly sinh con đầu lòng, trộm vía con gái cô cứng cáp, nhanh nhẹn lắm chỉ có điều nước da của cô bé giống mẹ hơi ngăm đen chứ không được trắng hồng như bà nội với bố. Cũng chỉ vì thế mà Ly khốn khổ với mẹ chồng. Hôm ấy chơi với cháu, mẹ Khang lắc đầu bảo: "Tôi nói có sai đâu, cháu tôi nó giống ngoại nên mới xấu thế này, da đen, gióng chân ngắn tí không biết sau này có lấy nổi chồng không!" .

Câu nói của mẹ chồng làm Ly bực tím mặt, cô tâm sự rằng bà chê cô thế nào cũng được nhưng bà mang cả nhà ngoại với con cô ra chê như thế khiến cô chẳng thể nhịn nhục được thêm. Vậy là Ly quyết định sẽ nói cho bà hiểu nghĩ suy của mình.

Bị mẹ chồng đay nghiến:

Ảnh minh họa

Cô chính trực đưa ra quan điểm: "Vâng, cháu nó giống con không được xinh đẹp nhưng con nghĩ giá trị của 1 một người không phải nằm ở sắc đẹp mà nằm ở tư cách bên trong mẹ ạ. Con sẽ nuôi dậy con gái con thật tốt để sau này nó biết hiếu thảo với cha mẹ, ông bà, biết kính trên nhường dưới, biết tự lập trong cuộc sống để người ngoài phải nể trọng" .

Nghe con dâu tỏ bày, mẹ chồng Ly im lặng không nói gì. Còn Ly vẫn một lòng săn sóc hiếu hạnh với bà. Đặc biệt dưới sự dạy dỗ của Ly, con gái cô cũng sống tình cảm, gần gụi bà nội lắm. Mỗi lúc bà ốm đau hai mẹ con Ly không quản lí sớm hôm túc trực chăm nom.

Ly bảo nhờ thế mà dần dần mẹ Khang cũng nhận ra tình cảm thực lòng của Ly. Giờ bà không chê bai Ly như trước nữa, thậm chí khi láng giềng sang chơi, bà còn không ngớt lời ca tụng con dâu ngoan ngoãn, hiếu thảo. Bà bảo nhà bà có phúc lắm mới có được cô con dâu tốt nết như Ly. Nhờ thế mà cuộc sống làm dâu của cô hiện đã dễ chịu hơn rất nhiều.

Đi du lịch nhiều nước, nàng BTV học được 6 tips làm đẹp từ phụ nữ bản địa có thể thay đổi cục diện nhan sắc của bạn

Việc đi du lịch khắp năm châu bốn bể đã giúp nàng biên tập viên làm đẹp Merissa Principe của Hello Giggles mở mang được rất nhiều điều, trong đó có các tuyệt chiêu trông nom nhan sắc của đàn bà các nước trên thế giới. Dưới đây là những bí kíp nàng biên tập viên cảm thấy tâm đầu ý hợp nhất, chị em mà áp dụng thì có thể thay đổi cục diện nhan sắc một cách ngoạn mục; đương nhiên là theo hướng cực kỳ tích cực.

1. Thái Lan: Dầu dừa giúp bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn

Dầu dừa có chứa lauric acid – một chất kháng khuẩn rất tốt cho da đầu; bên cạnh đó, acid béo có trong vật liệu làm đẹp tự nhiên còn dưỡng ẩm, giúp tóc khỏe và có độ bóng. Bạn có thể dùng dầu dừa như một loại mặt nạ; thoa lên tóc lúc khô, chờ trong khoảng 10 – 15 phút rồi gội đầu như thường nhật. Ngay sau đó, bạn sẽ có được mái tóc suôn mượt hơn.

Thoa dầu dừa trước khi tắm biển hay xuống bể bơi cũng là cách bảo vệ tóc tuyệt vời khỏi những tác nhân gây hại.

Đi du lịch nhiều nước, nàng BTV học được 6 tips làm đẹp từ phụ nữ bản địa có thể thay đổi cục diện nhan sắc của bạn  - Ảnh 2.

2. Costa Rica: Dùng mặt nạ đất sét để detox làn da

Khi dự lễ hội âm nhạc Envision nổi tiếng tại Costa Rica, nàng biên tập viên Merissa Principe thấy người bản địa nơi đây dùng đất sét lấy từ rừng mưa nhiệt đới để đắp mặt. Đất sét có tác dụng thải độc, loại bỏ da chết, hút sạch cặn bẩn để bạn có được làn da mịn màng, tươi sáng, ít bị mụn.

dĩ nhiên, bạn khó có điều kiện dùng đất sét trực tiếp từ rừng mưa tại Costa Rica để săn sóc sắc; do vậy nàng biên tập viên gợi ý sản phẩm Aztec Secret Indian Healing Clay – hũ mặt nạ đất sét nổi danh đã giúp rất nhiều quý cô vượt qua được tình trạng mụn mọc chi chít, lấy lại được làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Đi du lịch nhiều nước, nàng BTV học được 6 tips làm đẹp từ phụ nữ bản địa có thể thay đổi cục diện nhan sắc của bạn  - Ảnh 4.

Mặt nạ đất sét Aztec Secret Indian Healing Clay.

3. Morocco: Dưỡng tóc bằng tinh dầu argan

Tại Morocco, dầu argan được bày bán ngập tràn và được mệnh danh là "vàng lỏng" giúp dưỡng tóc thần kì. BTV Merissa Principe đã dùng thử và lập tức thấy được kết quả thần kỳ là mái tóc trở nên bóng bẩy, suôn mượt hơn.

Giờ đây, cô đã kết bạn với một sản phẩm chứa dầu argan khá nức tiếng là MoroccanOil Treatment. Cách dùng lọ dầu dưỡng này cũng rất đơn giản, sau khi gội đầu xong, bạn đổ vài giọt ra tay rồi massage từ chân đến ngọn và mái tóc sẽ được cấp ẩm nhờ tinh dầu argan, vitamin E cùng các loại acid béo. Về lâu dài, tóc cũng sẽ mọc nhanh, khỏe và bớt gãy rụng.

Đi du lịch nhiều nước, nàng BTV học được 6 tips làm đẹp từ phụ nữ bản địa có thể thay đổi cục diện nhan sắc của bạn  - Ảnh 5.

Dầu dưỡng tóc Mo.roccanOil Treatment

4. Temecula, California: Dùng tinh dầu hạt nho để dưỡng da khỏe, căng bóng mướt mát

Tại vùng sinh sản rượu Temecula, California, sau khi nho được ép để làm rượu, hạt sẽ được bỏ lại để chế ra tinh dầu.

Dầu hạt nho chứa tỷ lệ cao Omega 6 và vitamin E giúp chống lão hóa và nuôi dưỡng lớp màng bảo vệ da thêm khỏe. Bạn có thể dùng thử lọ dầu dưỡng Now Solutions Grapeseed Oil để trải nghiệm khả năng thay đổi làn da của tinh dầu hạt nho.

Đi du lịch nhiều nước, nàng BTV học được 6 tips làm đẹp từ phụ nữ bản địa có thể thay đổi cục diện nhan sắc của bạn  - Ảnh 6.

Dầu dưỡng Now Solutions Grapeseed Oil.

5. Trung Quốc: Dùng đá Gua Sha

Đến Trung Quốc, BTV Merissa Principe được trải nghiệm phương pháp massage có tên gọi là Gua Sha. Thủ thuật này dùng một miếng đá dẹt (thường là thạch anh hồng hoặc đá đá hoa) để miết nhẹ nhõm lên da, giúp kích thích máu lưu thông, nâng cơ mặt và ngay sau khi trải nghiệm, nàng BTV nhận thấy gương mặt không còn sưng phù, trở nên thon gọn hơn và các nếp nhăn mờ hẳn đi.

Đi du lịch nhiều nước, nàng BTV học được 6 tips làm đẹp từ phụ nữ bản địa có thể thay đổi cục diện nhan sắc của bạn  - Ảnh 7.

6. Bờ Biển Ngà: Dùng bơ hạt mỡ cho da ẩm mọng

Bơ hạt mỡ rất giàu các loại acid béo, chất chống oxy hóa và các loại vitamin như: E, A và F. do vậy, sản phẩm chứa bơ hạt mỡ sẽ kích thích sản sinh collagen, làm mờ sẹo và hạn chế các dấu hiệu tuổi tác rất thần hiệu. Chưa hết, kem dưỡng chứa bơ hạt mỡ có thể là vị cứu tinh cho những nàng da khô bởi nó dưỡng ẩm và duy trì vẻ căng mọng, mướt mát cho làn da cực dài lâu.

Đi du lịch nhiều nước, nàng BTV học được 6 tips làm đẹp từ phụ nữ bản địa có thể thay đổi cục diện nhan sắc của bạn  - Ảnh 8.

Nguồn: Hello Giggles

Bí quyết giảm béo hiệu quả

tinh thần là nguyên tố quan yếu nhất

Trong cơ chế điều khiển cảm giác no đói, hormon đóng vai trò chủ đạo. Một mặt là insulin, hormon do tuyến tụy tạo ra khi chúng ta đã ăn no, cùng những hợp chất khác được sinh sản trong hệ tiêu hóa. Mặt khác, là các chất dẫn truyền thần kinh, tức các hormon xuất hiện trong hệ thần kinh, như adrenalin. Sự hiện diện của adrenalin khiến chúng ta không có cảm giác đói bụng, nó cũng xuất hiện khi chúng ta si tình hoặc căng thẳng vì lý do nào đó.

tuốt những hợp chất trên tác động đến hoạt động của não bộ theo cách mà phần nhiều chúng ta không nhận biết được. Tuy nhiên hoàn toàn có thể tận dụng hiệu quả chính cơ chế này trong cuộc chiến chống béo phì, thừa cân. Ngày nay, các nhà khoa đều nhất trí cho rằng, tinh thần là nhân tố quan trọng nhất trong ráng giảm béo, giảm cân.

Nạn nhân béo phì.

Nạn nhân béo phì.

Lối sống là vấn đề then chốt

Đến nay người ta vẫn chưa biết rõ nguyên nhân đại dịch béo phì. Một trong nhiều giả thiết cho rằng, đơn giản vì chúng ta lười vận động. cha ông chúng ta lao động thuộc cấp nặng nhọc hơn nhiều và hàng ngày đi bộ nhiều hơn, thành thử thiên nhiên cơ thể tiền nhân “đốt cháy” năng lượng hiệu quả hơn. Kết quả những công trình nghiên cứu như Nurses’ Health Study cho thấy, thói quen xem tivi 2 giờ/ngày tăng 23% nguy cơ phát triển béo phì, trái lại đi bộ tốc độ nhanh 1 giờ/ngày giảm 24% nguy cơ béo phì. Nguy cơ béo phì tăng thậm chí vì lý do chúng ta có dịp thụ hưởng cảm giác thoải mái nhờ vận hành hệ thống máy điều hòa nhiệt độ vào mùa hè và sưởi ấm nhân tạo vào mùa đông. Bởi môi trường sống dễ chịu khiến thân thể cắt giảm đáng kể năng lượng tự điều hòa thân nhiệt và nguy cơ béo phì tăng nhờ khoản năng lượng dư.

Tuy nhiên, khi GS. John Speakman thuộc Đại học Aberdeen (Vương quốc Anh) và GS. Klass Westerterp (Đại học Maastricht, Hà Lan) nghiên cứu 800 tình nguyện viên bất kỳ, kết quả cho thấy, chỉ số năng lượng người dân châu Âu sử dụng cho hoạt động thể chất kể từ năm 1982 giảm thiểu không đáng kể so với vài thập kỷ trước. Như vậy, cho dù chúng ta không lười vận động thể chất, song vẫn có nhiều người béo phì, điều đó chứng tỏ, thủ phạm béo phì nằm ở chỗ khác.

Chúng ta ăn quá nhiều không chỉ về mặt số lượng thức ăn, mà cả chất lượng bữa ăn quá giàu calori. Bột mỳ (hoặc gạo) trắng, các chất béo động vật, sự hiện diện đường trong nhiều món ăn và đồ uống, rượu bia - chúng ta tiêu hóa Tất cả và chóng vánh, cung cấp cho thân khối lượng khổng lồ năng lượng, để rồi sau đó, bộ phận đáng kể được “lưu kho” ở dạng mô mỡ.

Cần ăn một cách có ý thức, vui vẻ, chậm và thư thái.

Cần ăn một cách có tinh thần, vui vẻ, chậm và thảnh thơi.

Tái lập trình não bộ, giúp giảm béo hiệu quả trên 70%

Giải pháp giảm béo dễ hơn và hiệu quả hơn có thể là sự đổi thay nếp tư duy, vắt được các thầy thuốc tâm lý trị liệu gọi là tái lập trình não bộ. BS. Paul McKenna, chuyên gia về thôi miên và lập trình tiếng nói tâm thần, Vương quốc Anh cho biết: “Trí tuệ của bạn hoạt động theo cơ chế giống như chiếc máy tính - có chương trình riêng, nhờ nó, bạn có thể sắp xếp những suy nghĩ của bản thân và làm chủ hành vi của mình. Thế nên, bạn béo phì hoặc thừa cân muốn giảm béo, chỉ cần tái lập trình não bộ”.

Nền tảng liệu pháp giảm béo của BS. McKenna bao gồm 4 nguyên tắc: Ăn bất kỳ lúc nào khi cảm thấy đói bụng; ăn theo sở thích khoái khẩu. Tuy nhiên ở nguyên tắc thứ 3 mang đến nguyên tố mới lạ - cần ăn một cách có ý thức, chậm và thư thái tận hưởng hương vị tuyệt vời từng thành phần đưa vào miệng, nhai kỹ mỗi miếng ăn tối thiểu 20 lần. Đã ngồi vào mâm cơm dứt khoát phải vui vẻ, thoải mái, tuyệt đối không được phép vội vàng, không được phép vừa ăn vừa xem tivi (hoặc đọc sách báo, “buôn chuyện” qua điện thoại…), không được uống rượu. Ăn với tâm thế như vậy, vào thời điểm nhất định, não sẽ nhận được tín hiệu “đã no bụng” và chúng ta sẽ ứng dụng nguyên tắc thứ 4 dễ hơn: ngay tức thì rời khỏi mâm cơm, khi đã nạp đủ năng lượng.

lề thói thực dưỡng mới, đơn giản, liệu có vững chắc phát huy tác dụng? “Không có gì lăn phăn, bạn hãy khẩn trương vận dụng hướng dẫn của tôi” - BS. Paul McKenna tự tin thuyết phục. Nhờ tái lập “phần mềm não bộ”, chương trình giảm béo của nhà khoa học Anh có thể mang lại hiệu quả trên 70%, trong khi phần lớn chế độ thực đơn giảm béo hiếm khi vượt ngưỡng hiệu quả 10%!

Ngọc Báu

( theo Nasza waga zależy przede wszystkim od mózgu. Jak się zaprogramować na superlinię? )

Chủ Nhật, 15 tháng 12, 2019

6 loại trà giảm cân và giảm mỡ bụng

Đồ uống thơm này thường được làm từ lá Camellia sinensis, một loại cây bụi thường xanh có cội nguồn từ châu Á. Một số nghiên cứu thậm chí còn phát hiện ra rằng trà có thể tăng cường giảm cân và giúp chống lại mỡ bụng. Một số loại trà đã được tìm thấy có hiệu quả hơn.

Trà xanh

Trà xanh là một trong những loại trà nổi tiếng nhất, có nhiều lợi ích sức khỏe con người. Đây cũng là một trong những loại trà hiệu quả nhất để giảm cân, trà xanh có khả năng giảm trọng lượng và chất béo trong thân.

Trong một nghiên cứu những người béo phì tuân theo chế độ ăn kiêng tiêu chuẩn trong 12 tuần thẳng băng uống trà xanh và nhóm dùng giả dược thì người ta thấy những người uống trà xanh đã giảm được 3,3 kg so với nhóm giả dược

Điều này có thể là do chiết xuất trà xanh đặc biệt chứa nhiều catechin, chất chống oxy hóa tự nhiên có thể tăng cường trao đổi chất của bạn và tăng đốt cháy chất béo.

6 loại trà giảm cân và giảm mỡ bụng Trà là loại đồ uống phổ biến trên thế giới.

Trà Puerh

Còn được gọi là trà pu’er hoặc pu-erh, trà puerh là một loại trà đen của Trung Quốc đã được lên men. Trong một nghiên cứu, những người đàn ông đã được cung cấp một viên nang chiết xuất trà puerh và nhóm dùng giả dược. Sau 3 tháng, những người dùng viên nang trà puerh đã giảm khoảng 1 kg so với nhóm dùng giả dược.

Trà đen

Trà đen là một loại trà đã sang trọng quá trình oxy hóa nhiều hơn các loại khác, chả hạn như trà xanh, trắng hoặc trà ô long. Một nghiên cứu trên 111 người cho thấy uống 3 tách trà đen mỗi ngày trong 3 tháng giúp giảm cân đáng kể và giảm chỉ số vòng eo.

Trà ô long

Trà ô long là một loại trà đã bị oxy hóa một phần, nó ở đâu đó giữa trà xanh và trà đen về mặt oxy hóa và màu sắc. Trong một nghiên cứu, 102 người thừa cân hoặc béo phì đã uống trà ô long mỗi ngày trong 6 tuần có thể giúp giảm cả trọng lượng cơ thể và chất béo của cơ thể.

Trà trắng

Trà trắng nổi trội trong số các loại trà khác vì nó được chế biến và thu hoạch tối thiểu trong khi cây trà vẫn còn non. Các nghiên cứu cho thấy trà trắng và trà xanh có lượng catechin tương đương, có thể giúp giảm cân. Một nghiên cứu ống nghiệm cho thấy chiết xuất trà trắng làm tăng sự phá vỡ các tế bào mỡ trong khi ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào mới.

Trà thảo mộc

Trà thảo mộc liên quan đến việc truyền các loại thảo mộc, gia vị và trái cây trong nước nóng. Chúng khác với các loại trà truyền thống vì chúng thường không chứa caffeine và không được làm từ lá Camellia sinensis. Các loại trà thảo dược phổ thông bao gồm trà gừng, trà hoả hồng và trà dâm bụt.

Mặc dù các thành phần và công thức của trà thảo dược có thể đổi thay đáng kể, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trà thảo dược có thể giúp giảm cân và giảm béo.

Trong một nghiên cứu trên động vật, các nhà nghiên cứu đã cho những con chuột béo phì uống trà thảo dược và thấy rằng nó làm giảm trọng lượng thân và giúp thông thường hóa mức độ hormone.

Nguyễn Khánh

( (Theo healthline.com) )

Lắng nghe và mệt mỏi ở trẻ khiếm thính

mệt mỏi là gì?

mỏi mệt ở cả hai lĩnh vực: thể chất và nhận thức. Nó thường được biểu thị như mỏi mệt, kiệt lực và / hoặc thiếu năng lượng. Đối với trẻ khiếm thính, triệu chứng chính là mệt mỏi nhận thức từ việc lắng tai nghiêm đường và các bạn trong tiếng ồn cạnh tranh. Nghiên cứu đã chứng minh mối liên tưởng giữa nghe trong tiếng ồn cạnh tranh và stress. Trong khi một số stress tốt vì nó dạy kỹ năng ứng phó, nhưng quá nhiều bít tất tay có thể dẫn đến gián đoạn hiệu suất cũng như những thay đổi sinh lý trong huyết áp và nồng độ hoóc-môn.

trẻ mỏ bị mất thính giác phải tiêu hao nhiều năng lượng hơn để lắng tai và học

cầm cố nghe

Việc dùng năng lượng ý thức để chú ý và hiểu ngôn ngữ nói được biểu đạt là cố nghe. Mức rứa lắng nghe phụ thuộc vào việc đứa trẻ nghe được bao nhiêu. Nhiều việc ảnh hưởng đến việc nắm nghe - mức độ mất thính lực, công nghệ được lập trình như thế nào, tiếng ồn trong phòng học, tình trạng mỏi mệt của đứa trẻ khi bắt đầu một ngày, mức độ khó và mới của các bài học. con nít bị mất thính giác trình diễn.# cần phải tiêu hao nhiều năng lượng hơn để lắng nghe và học. Lớp học càng ồn hơn, càng cần nhiều năng lượng hơn. Tăng thay nghe làm giảm các khả năng xử lý, các khả năng này nếu không có thể được sử dụng cho việc nhớ lại hoặc các hoạt động khác. Ngay cả khi tín hiệu đã được làm rõ, trẻ con bị mất thính lực vẫn cần đầu tư nhiều nguồn lực nhận thức hơn để phát hiện, xử lý và hiểu được lời nói hơn các bạn trong lớp với thính giác thông thường. rốt cuộc, việc giữ không bị đi xuống trở nên khó khăn.

Nhận biết và xử lý mỏi mệt

Nhiều người có nghĩa vụ trong việc xác định sự mỏi mệt. Một khi đã xác định, một số người khác nhau phải dự vào việc xử lý. trước nhất, xuân đường cần phải hiểu được ảnh hưởng của mất thính lực đối với việc học tập và cần phải nhận ra khi đứa trẻ có thể có biểu lộ mệt mỏi nghe. Gia đình và trẻ cần được giáo dục về những ảnh hưởng của việc mệt mỏi do nghe để họ có thể được cảnh báo và yêu cầu ngơi nghỉ khi cấp thiết. Ngày học phải có lịch cho các thời kì nghỉ nghe, khi hoạt động nghe không phải là quá quan yếu. Ăn trưa không tính là thời kì nghỉ nghe. Mặc dù ăn trưa có thể không phải là thời kì các thông báo học tập được bộc lộ, nhưng nó kiên cố là một thời kì quan yếu để giao tiếp giữa trẻ bị mất thính lực và các trẻ nghe bình thường khác.

Công nghệ

trẻ nít nghe càng tốt thì càng ít bị mệt mỏi hơn. Nhận biết ngôn ngữ càng tốt hơn, đứa trẻ sẽ nghe được nhiều hơn. Trẻ nghe càng nhiều hơn, trẻ càng hiểu nhiều hơn.

Nâng cao xử lý tín hiệu trong công nghệ nghe nên được sử dụng cho hợp. Những trẻ biết khi giao tế cần nhìn thẳng mặt người chuyện trò với mình cần kích hoạt microphone định hướng. Giảm tiếng ồn kỹ thuật số nên được kích hoạt để loại bỏ các tác động tiêu cực của tiếng ồn xung quanh.

Mỗi đứa trẻ bị mất thính lực sẽ được hưởng lợi từ các hệ thống micro điều khiển từ xa. con nít, gia đình và xuân đường cần phải hiểu tại sao những hệ thống này quan yếu và sử dụng chúng như thế nào.

Các học sinh ngồi khoảng 1/3 xa về phía sau trong lớp học và qua một bên là chỗ ngồi chiến lược

Các chiến lược cho lớp học

Các chiến lược cho lớp học có ích bao gồm:

- Chỗ ngồi chiến lược: các học sinh ngồi khoảng 1/3 xa về phía sau trong lớp học và qua một bên.

- Làm chậm tốc độ của bài học để có thêm thời gian xử lý.

- Làm việc trong các nhóm nhỏ.

- Các bài học ngắn hơn có thể.

- Giảm tiếng ồn trong lớp học bằng cách đóng cửa sổ và cửa ra vào, tắt các đồ vật gây ồn trong lớp học, mỗi lần chỉ có một người nói.

Làm gì?



1. Trẻ em cần nghe được đủ âm thanh nhỏ với máy nghe và ốc tai điện tử để chúng có thể nghe được ngôn ngữ nhỏ. Xử lý tín hiệu tiên tiến cần được sử dụng một cách hợp.



2. Các hệ thống microphone từ xa tuyệt đối cần thiết cho quờ quạng trẻ mỏ nghe và học trong lớp học.



3. Giáo dục đay đả về mệt mỏi và mất thính lực. Giúp họ trở thành mẫn cảm với các tác động của mệt mỏi và để có thân xác định khi nó xuất hiện.



4. Giáo dục gia đình và trẻ mỏ về mỏi mệt do nghe và giúp họ hiểu những gì họ có thể làm.



5. Hãy vững chắc trẻ mỏ có các khoảng “giải lao nghe” trong ngày trước khi chúng vào lớp và sẵn sàng nghe và học lại.

TTƯT.BS.CKII. NGUYỄN THỊ BÍCH THỦY

( Theo Hyperlink reference not valid )

Con ruột sốt cao trên 40 độ, ông bố bác sĩ vẫn bỏ qua để cấp cứu bệnh nhân khác mắc bệnh tương tự

Ngày 10/12, thầy thuốc Trương Tường của khoa tim mạch, bệnh viện dân chúng Hạ Châu, Quảng Tây, Trung Quốc đã chọn lọc thực hành một hành động khiến nhiều người kinh ngạc.

Vào khuya sớm hôm đó, bác sĩ Trương Tường đang làm việc tại bệnh viện thì nhận được cuộc điện thoại thông báo một đứa bé 4 tuổi đang bị sốt cao, cần được chuyển viện đến đây để nối điều trị. Sau khi thu nhận thông báo, Trương Tường và các đồng nghiệp đã tức tốc phát xuất.

Nhưng khi đang chuyển di trên xe cứu thương, bác sĩ Trương đã nhận được tin nhắn từ vợ, nói rằng con trai 2 tuổi đang bị sốt cao đến 40,2 độ. Nhưng lúc này vị thầy thuốc quyết định không quay lại mà vẫn tiếp kiến đi tiếp.

Con ruột sốt cao trên 40 độ, ông bố bác sĩ vẫn bỏ qua để cấp cứu bệnh nhân khác mắc bệnh tương tự - Ảnh 1.

bác sĩ Trương Tường đang thăm khám cho bệnh nhân 4 tuổi vừa chuyển viện.

Khi đến nơi, đứa trẻ 4 tuổi vẫn còn sốt cao, hôn mê sâu. bác sĩ Trương và đồng nghiệp đã tiến hành khám và truyền dịch trong lúc đưa về bệnh viện quần chúng Hạ Châu điều trị. Một lúc sau, đứa trẻ đã giảm sốt và có nhận thức trở lại.

Đến lúc này, một đồng nghiệp mới lên tiếng nhấc bác sĩ Trương rằng đứa con trai 2 tuổi của anh vẫn đang gặp hiểm trong phòng cấp cứu. May mắn, con anh sau này đã phục hồi rất tốt.

Nguồn: Kankanews

Đàn ông thích phụ nữ làm đẹp như thế nào?

Đa số cánh mày râu cũng cho biết, họ yêu mái tóc đẹp thiên nhiên hơn là quá cầu kỳ, chải chuốt. Có đến 79% cánh mày râu ưa rằng họ thích được luồn tay vào mái tóc mềm mại, mượt mà của tình nhân.

Vẻ đẹp tự nhiên là điều đàn ông luôn thích

Đàn ông rất thích ngắm những cô gái chân dài "bốc lửa" nhưng lại không thích người thương hay vợ mình đi phẫu thuật thẩm mỹ. Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng theo kết quả điều tra, có đến 62% đàn ông Pháp giải đáp dứt khoát là "không" khi được hỏi có thích bồ (hoặc vợ) của mình đi giải phẫu thẩm mỹ. 52% đàn ông được hỏi nhận định rằng lưỡi dao, botox, silicon... chẳng giúp phụ nữ đẹp hơn!

Các cụ có câu: "Ăn cho mình, mặc cho người" nên chị em nếu muốn đổi thay để "làm mới" mình thì chớ bỏ qua việc chú ý xem phái mạnh đánh ví thế nào.

lam dep, ve dep noi tam trong mat nguoi dan ong

Vậy, làm đẹp thế nè... vừa?

Làm đẹp là rất nên... nhưng sao cho đừng thái quá là được. Làm đẹp phải hiệp với chính mình, phù hợp với lứa tuổi, nghề nghiệp và kinh tế cho phép. Đừng vì "chạy" theo mốt mà đánh mất vẻ đẹp riêng của mình vì tuy quan trọng nhưng ngoại hình lại không phải là tất thảy. Phải biết cân bằng giữa việc làm đẹp và những vấn đề khác trong cuộc sống, nếu không vẻ đẹp kia sẽ trở nên vô hồn. Không cần thiết phải tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc vào việc chăm chút sắc đẹp. Một người nữ giới lôi cuốn không chỉ ở vẻ đẹp lộng lẫy mà là bởi dáng đi nhẹ nhõm, giọng nói êm dịu, cử chỉ dịu dàng, cách cư xử tế nhị... Sau đây là vài lời khuyên cho bạn:

- Không nên chải chuốt quá cầu kỳ, một khuân mặt trang điểm quá nhiều sẽ khiến người đối diện cảm thấy "khó gần". Những bộ trang phục quá diêm dúa thỉnh thoảng lại làm ta thiếu tự tín. Đừng lạm dụng đến độ phụ thuộc vào mỹ phẩm.

- Mái tóc mềm từ bao đời nay đã là tượng trưng của phái đẹp. Đây cũng là lý do tại sao quá nửa cánh mày râu cho rằng mái tóc dù dài hay ngắn, dày hay mỏng, thì mềm mại, dập dềnh vẫn là gợi cảm nhất. cho nên, phái đẹp cũng không nên quá cầu kỳ biến mái tóc của mình trở thành cứng đơ và như được "tẩm ướp" trong các loại hóa chất.

- Một chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ khuyến cáo rằng, phụ nữ nào tự tiện giải phẫu thẩm mỹ có thể sẽ phải đối mặt với một thực tế mà họ không hề mong muốn. Đó là nhân tình hoặc chồng họ sẽ bị cảm giác đang phải làm quen với một nữ giới mới. vì vậy, trước khi đến với thẩm mỹ viện, chị em nên tham khảo quan điểm người yêu hay chồng của mình.

Thủy Hoài

Có nên sử dụng gối massage hồng ngoại thường xuyên không?

Mọi người không biết liệu rằng việc sử dụng gối massage hồng ngoại thẳng tắp có gây hại gì cho thân hay không

Gối massage hồng ngoại là gì?

Gối massage hồng ngoại là chiếc thông minh được trang bị hệ thống con lăn tròn có khả năng xoay 360 độ. Mỗi một con lăn sẽ mang đến nhiều chức năng khác nhau như: Xoa bóp, massage, ấn huyệt và day cơ tương tự bàn tay người.

Sản phẩm thường sở hữu thiết kế gọn ghẽ tựa như chiếc gối kê đầu. Điểm khác biệt lớn nhất là gối massage được tích hợp nguồn điện để hoạt động theo chế độ massage cài đặt sẵn.

Sự tác động của các động tác massage giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu và đem đến cảm giác thư giãn cho người dùng. Dòng sản phẩm hiện được sử dụng như là phương pháp massage tại nhà cực kỳ hiệu quả.

Công dụng nổi bật của gối massage hồng ngoại

Gối massage hồng ngoại sáng ý được trang bị hai chức năng biệt lập. Một là chế độ massage bình thường và hai là chế độ massage bằng tia hồng ngoại. Tùy vào nhu cầu và thể trạng sức khỏe, bạn có thể chọn lựa chế độ massage ăn nhập để thư giãn thân thể và ý thức.

thời gian qua đã có hàng loạt các nghiên cứu khoa học chứng minh được công dụng của dòng gối massage sáng dạ. Mỗi ngày mọi người chỉ cần bỏ ra khoảng 10 phút để dùng gối massage, bạn sẽ tận hưởng được những công dụng tốt cho sức khỏe như: kích thích lưu thông tuần hoàn màu, tăng cường bàn thảo chất, giảm thiểu những cơn đau nhức xương khớp.

Đặc biệt, các tia hồng ngoại của máy massage còn có khả năng đánh tan những vết thâm tím do chấn thương. Điều này giúp cho quá trình bình phục các tổn thương của thân thể được diễn ra chóng vánh hơn. Hệ thống con lăn chuyển động mạnh mẽ 360 độ giúp cho các vùng huyệt đạo được kích thích và các mô tế bào cũng được massage thư giãn. Bạn sẽ có được cảm giác dễ chịu và tinh thần thảnh thơi trong suốt quá trình massage.

dùng gối massage hồng ngoại ngay: Nên hay không?

mặc dầu những công dụng sạch của gối massage đã được xác nhận rộng rãi. Nhưng nhiều khách hàng vẫn còn băn khoăn về việc sử dụng gối massage hồng ngoại trực tính sẽ đem đến những tác hại không mong muốn cho sức khỏe.

Sự lo lắng của mọi người hoàn toàn có cơ sở! Vì trên thực tại, việc lạm dụng tia hồng ngoại sẽ dễ dẫn đến các thương tổn trên da, kích thích gia tăng sắc tố da và thậm chí là hiện tượng nổi ban đỏ trên da.

Nhưng ở chiều trái lại, nếu tia hồng ngoại được dùng đúng cách, chúng sẽ đem đến những tác động khôn xiết hăng hái đối với sức khỏe như giảm căng cơ, kích thích tuần hoàn máu và tăng cường sự khỏe mạnh của cơ bắp,...

bởi thế theo các chuyên gia trông nom sức khỏe từ , mọi người chỉ nên sử dụng gối massage hồng ngoại tối đa 30 phút/lần. Đây là khoảng thời gian hợp lý để gối massage mang đến những tác động có lợi và không gây ra tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Một số lưu ý quan trọng khi sử dụng gối massage hồng ngoại

Để tận dụng triệt để công dụng của gối massage hồng ngoại, mọi người cần lưu ý một số vấn đề quan trọng. Đây cũng là luật lệ dùng sản phẩm mà bạn cần tuân thủ để đảm bảo tính hiệu quả và tính an toàn. Cụ thể là: dùng gối massage mỗi ngày không quá 30 phút và có thể chia đều mỗi lần sử dụng là từ 5 đến 10 phút. Khi dùng cần đặt gối massage vào đúng vị trí đang bị đau nhức, căng cơ và mỏi mệt do làm việc quá lâu.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống 500cc nước ấm trước và sau khi dùng gối massage hồng ngoại. Vì khi này lượng nước ấm sẽ kích thích quá trình bàn bạc chất và hỗ trợ lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn. Bạn có thể sử dụng gối massage cho toàn thân. Điển hình như vai, cổ, gáy, bụng, lưng, đùi,... Nhưng không được dùng gối massage ở những vị trí đang bị vết thương hở. Vì này sẽ khiến cho vết thương càng trở nên nghiêm trọng hơn. Trong quá trình dùng có thể điều chỉnh chế độ massage hiệp với sức chống chịu của thân thể. Tốt nhất bạn hãy cài đặt chế độ massage nhẹ nhất khi mới bắt đầu và tăng dần theo thời kì khi đã dùng quen.

Nói tóm lại, mọi người có thể sử dụng gối massage hồng ngoại trực tính và mỗi ngày. Nhưng bạn không nên sử dụng gối massage quá 30 phút mỗi lần. Bằng việc tuân thời kì dùng và các lưu ý quan yếu nêu trên, bạn sẽ có được cơ thể khỏe mạnh và ý thức thảnh thơi. cùng chiếc gối massage sáng dạ.

Cẩn trọng với bệnh lao ở thai phụ

Nhiễm lao ở thai kỳ diễn ra thế nào?

phụ nữ mang thai dễ mắc bệnh lao hơn các nhóm đối tượng khác. nguyên cớ cốt yếu là do sự thay đổi các nội tiết tố estrogen, progesteron và sự xuất hiện nội tiết tố rau thai khiến cho các cơ quan phục vụ cho quá trình mang thai, sinh nở và nuôi con như hệ sinh dục, vùng chậu hông, da, cơ tăng cường chuyển hóa các chất, ngấm nhiều nước hơn. Điều này cũng kéo theo cả tổ chức phổi, những tổ chức xơ sẹo trở thành mềm hơn, làm cho vi khuẩn lao dễ dàng hoạt động hơn.

Bên cạnh đó, còn có nhiều nguyên cớ khiến mẹ bầu dễ nhiễm lao, đó là do hệ miễn nhiễm giảm, chế độ ăn uống không đủ chất, mất sức và mệt mỏi...

Khi mắc lao, thai phụ sẽ xuất hiện các triệu chứng khá điển hình như: ho (thường kéo dài 3 tuần hoặc hơn), đau ngực, mệt mỏi, chán ăn, cảm giác ăn không ngon, ớn lạnh, sốt hoặc đổ mồ hôi vào ban đêm...

Trong thời kỳ mang thai, người nữ giới sẽ tụ hợp tất cả năng lượng, kể cả dinh dưỡng, ý thức cho thai nhi. cho nên, khi bị vi khuẩn lao tấn công, thân dễ bị suy kiệt nên nguy cơ sẩy thai, thai chết lưu rất cao. Bệnh lao không chỉ khiến cho cơ thể người mẹ bị tàn phá mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi. Khi người mẹ mắc bệnh thì những đứa con cũng dễ dàng bị lây bệnh, thậm chí lây ngay từ khi còn là bào thai, đó là lao bẩm sinh.

Đối với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu mắc lao dương tính nặng thì bác sĩ sẽ đưa ra 2 phương án để cân nhắc: Một là sẽ tiếp điều trị nhưng phải ưng ý rủi ro thai nhi có thể gặp các tai biến như thai chết lưu, suy dinh dưỡng bào thai. Thứ hai là phương án bỏ thai nhi để tụ tập điều trị bệnh cho người mẹ. Còn đối với phụ nữ mang thai từ 4 tháng rưỡi trở lên thì bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị chuyên biệt, không dùng các loại thuốc có thể gây dị tật cho thai nhi. Trong trường hợp này, bệnh nhân phải tái khám liên tục, khám thai định kỳ để có những điều chỉnh kịp thời vì thuốc chữa bệnh lao mang hàm lượng kháng sinh rất mạnh nên thuốc dùng cho đàn bà mang thai ở mỗi giai đoạn khác nhau bức phải có chỉ định của thầy thuốc chuyên khoa.

Cẩn trọng với bệnh lao ở thai phụ Thai phụ mắc lao cần đến các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời. Ảnh: TM

Bà bầu có chẩn đoán mắc lao ở cuối thai kỳ tỷ lệ tử vong tăng lên tới 4 lần và tỷ lệ nhiễm độc thai nghén cũng tăng. Tuy nhiên, bệnh lao hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu đi khám và điều trị đúng.

Chính vì những rủi ro to lớn có thể gặp phải cho mẹ và bé nếu mẹ bầu bị bệnh lao, các bác sĩ chuyên khoa thường khuyên bệnh nhân mắc bệnh lao nên trì hoãn việc mang thai và sinh con trong quá trình điều trị lao.

Làm gì khi mắc bệnh lao trong thai kỳ?

Từ những tác động không tốt tới sức khỏe của cả mẹ và thai nhi, khi ngờ mắc bệnh lao trong thai kỳ, thai phụ cần thực hành ngay theo chỉ dẫn sau đây:

Thai phụ cần đi khám để được chẩn đoán đúng bệnh. Làm các xét nghiệm lâm sàng và cận lâm sàng tại các bệnh viện có chuyên khoa hô hấp để biết chắc chắn mình có bị bệnh lao hay không. Các xét nghiệm lao thường an toàn với thai kỳ nếu quy trình kỹ thuật được đảm bảo. Nếu mang thai giai đoạn đầu, thai phụ cần thông tin với bác sĩ để: Dùng thuốc hỗ trợ điều trị bệnh lao theo đúng chỉ định của thầy thuốc. Khi dùng kết hợp nhiều loại thuốc tương trợ điều trị lao, thai phụ cần tuân theo đơn thuốc, liều lượng và thời gian chữa trị của thầy thuốc. Tránh tự ý ngừng thuốc hoặc thay đổi đơn thuốc khi chưa có chỉ định cụ thể.

đàn bà mang thai mắc lao cần đặc biệt lưu ý cung cấp đủ dinh dưỡng. Thực phẩm phải có đủ lượng calo, giàu protein, vitamin và khoáng vật. Phải có chế độ nghỉ ngơi hợp. Sau khi sinh phải ngơi nghỉ lâu, đồng thời ăn nhiều thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Việc cách ly đối với con rất cần thiết khi người mẹ mắc lao phổi có vi khuẩn lao trong đờm. Người mẹ cần phải mang khẩu trang mỗi khi ở gần, coi sóc con hoặc cho con bú... cho đến khi vi khuẩn lao âm tính. Con của người mẹ mắc lao phải được theo dõi cẩn thận để phát hiện lao bẩm sinh và phải được tiêm vắc-xin phòng lao BCG sớm để phòng bệnh lao sơ nhiễm.

Kết quả chữa bệnh lao ở nữ giới có thai cũng tốt như ở những bệnh nhân lao khác. Điều quan yếu là cần đến các cơ sở y tế để phát hiện sớm và điều trị kịp thời và thực hành nghiêm nhặt phác đồ điều trị. Thai phụ chú ý không bỏ dở điều trị vì như vậy không những không tốt hơn cho thai nhi mà vi khuẩn lao kháng thuốc sẽ có ác hại hơn cho cả mẹ và con.

BS. Đức Vĩnh

Thứ Bảy, 14 tháng 12, 2019

Trượt Top 10 Miss World 2019, Hoa hậu Lương Thùy Linh có động thái gây bất ngờ

Tối 14/12, Hoa hậu Lương Thùy Linh đã khép lại thời kì tham gia Miss World 2019 với thành tích Top 12 chung cục.

mặc dầu không thể đi sâu hơn nhưng Lương Thùy Linh vẫn nhận được nhiều lời khen bởi các đối thủ của cô đều cực mạnh.

Sau đêm thi, Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 không có động thái gì trên trang cá nhân chủ nghĩa. Chỉ đến sáng nay, Thùy Linh mới san sớt một bức ảnh tươi, xinh đẹp của mình trên story. Cô viết: "Mấy anh photo kêu đây là điệu cười signature của mình. Cười hết thấy dữ".

Trượt Top 10 Miss World 2019, Hoa hậu Lương Thùy Linh có động thái gây bất ngờ - Ảnh 2.

Lương Thùy Linh cũng phân trần sự phấn khởi khi sẽ trở về Việt Nam trong 2 ngày tới. Tuy nhiên, người đẹp sinh năm 2000 lại không nhắc gì đến đêm chung kết Miss World vừa diễn ra tối qua.

Trượt Top 10 Miss World 2019, Hoa hậu Lương Thùy Linh có động thái gây bất ngờ - Ảnh 3.

Đêm qua, sau khi kết thúc chung kết Miss World 2019, Lương Thùy Linh cũng đã gửi một đoạn clip ngắn đến các khán giả tại Việt Nam đang ủng hộ mình. Lương Thùy Linh cho biết cô bằng lòng với kết quả Top 12.

Dưỡng da mùa đông

Nếu không biết cách phòng và chăm sóc da đúng cách sẽ khiến da càng khô, nổi mụn đỏ mẩn ngứa, và có thể gây xây xát, nhiễm trùng.

Dưỡng da mùa đông 1

Cách phòng nứt nẻ và trông nom da trong mùa lạnh

Giữ ấm:

Trong mùa đông, cần giữ ấm thân thể và các vùng da thẳng thớm bị hở như mặt, tay, chân bằng cách mặc áo xống ấm, dùng bao tay, tất chân, đi giày, ủng khi đi ra ngoài trời lạnh.

Uống đủ nước:

Trời lạnh, ít vận động, thân ít nhất mồi hôi nên nhiều người lười uống nước khiến cơ thể thiếu nước, không đủ giữ ẩm cho làn da. cho nên, cho dù không khát vẫn cần đảm bảo uống đủ khoảng 2 lít nước mỗi ngày bằng cách uống nước chín và các món canh.

Giữ vệ sinh da :

Cần tắm rửa bằng nước ấm, thay quần áo và giữ vệ sinh vệ sinh da, nhất là đôi bàn tay, chân, hạn chế đưa tay sờ, gãi lên mặt. Nếu tay bị bẩn mà trực tính tiếp xúc lên vùng da bị khô, nứt nẻ có thể dẫn tới nhiễm trùng. Tránh chà xát kỳ cọ mạnh lên vùng bệnh khi tắm rửa, dù mùa đông cũng chỉ nên dùng nước ấm vừa phải, không dùng nước quá nóng hay xà phòng sẽ tẩy hết lớp nhờn trên da, làm da khô hơn, dễ nứt nẻ, giảm sức đề kháng. Hạn chế rửa chân, tay bằng nước lạnh với xà phòng, hóa chất,... Nếu phải tiếp xúc nhiều với chất xà phòng có tính kiềm cao, nước rửa tay có chất tẩy, tiếp xúc với chất béo hòa tan hay chất tiếp nhận nước... đều khiến da ngày một khô ráp, mất đi tính đàn hồi và hình thành những vết nứt nẻ. Nếu có điều kiện nên dùng kem giữ ẩm sau khi rửa sạch mặt, chân, tay.

Tăng cường vitamin qua thực phẩm:

Ngoài việc bảo đảm chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nên ăn nhiều các thực phẩm chứa nhiều vitamin như các loại rau, củ, quả tươi.

săn sóc da khô, nứt nẻ:

Mỗi vùng da trên thân thể đều có cách coi ngó khác nhau. Những người bị nứt gót chân nên ngâm chân bằng nước ấm pha muối loãng mỗi ngày, sau đó bôi kem dưỡng ẩm. Người bị nứt nẻ môi nên sử dụng sản phẩm dưỡng môi từ tự nhiên như mật ong hoặc bôi một lớp sản phẩm chống nẻ. Đối với da mặt, có thể dùng các loại hoa quả như: dưa chuột, cà chua, củ đậu,... có tác dụng dưỡng da, chứa nhiều bổ sung độ ẩm cho da, giữ được làn da mềm mại trong mùa đông giá lạnh.

Thúy An