Diệu Thúy được nhắc đến là một trong những nữ phi công tuấn kiệt và xinh đẹp của Việt Nam.
Dù bận rộn với lịch bay và niềm mê say chinh phục bầu trời, Diệu Thúy vẫn dành thời kì chăm sóc bản thân.
Cô quan điểm, đẹp là sự tổng hợp của 3 nguyên tố: đẹp thể chất, đẹp tâm hồn và đẹp trí óc.
Nhiều chị em hiện thời luôn có nghĩ suy “muốn đẹp thì phải thật gầy” nhưng Diệu Thúy lại cho rằng, đẹp là khi cơ thể khỏe mạnh, đầy đủ năng lượng để làm việc.
Nguyên tắc ăn uống của nữ phi công xinh đẹp này luôn là: “Tôi hạn chế tinh bột, đường và dầu mỡ. Thay vào đó ăn nhiều rau củ, trái cây, các loại thịt cá không mỡ. Đặc biệt uống rất nhiều nước. ngoại giả tôi cũng nói không với cồn và vẫn phải duy trì chạy bộ và bơi lội thẳng băng để có được vóc dáng cân đối, không thừa mỡ ở tuổi 30”.
Đặc biệt, cô luôn duy trì thói quen đi bộ và bơi lội cũng như đạp xe. Cô nhận: “Tôi không phải là người thích các bộ môn thể thao nặng nên để thân được khỏe mạnh tôi chỉ tụ họp vào các bộ môn thể thao nhẹ nhàng, đẵn là để cơ thể luôn được vận động".
Võ Hồng Hạnh (sinh năm 1985) là một trong những nữ phi công trẻ trung, xinh đẹp của Việt Nam dù đã là mẹ 2 con.
Vì giờ bay nhiều, khá bất thường về thời gian nên thời khắc biểu sinh hoạt của nữ cơ phó này cũng bị ảnh hưởng. Nhưng cô luôn cầm ăn uống, nghỉ ngơi, tập tành khoa học nhất.
“Vì giờ giấc không nhất định nên chế độ ăn cũng bị ảnh hưởng nhưng tôi nắm uống thật nhiều nước để thanh lọc cơ thể, đào thải tốt và đặc biệt giúp da không bị khô khi ở áp suất cao”, Hồng Hạnh san sẻ.
“Bí mật” dưỡng nhan của nữ cơ phó xinh đẹp này là nước ép hoa quả và nước yến. Nước ép hoa quả cô đổi thay theo từng ngày như: cam, ổi, bưởi… còn nước yến thì duy trì thẳng tính để tăng sức đề kháng, đẹp da.
“Tôi trông nom da khá kỹ, nhất là việc tẩy trang và kem chống nắng. Nhiều người nghĩ trong buồng lái mưa không tới mặt, nắng không tới đầu thì cần gì dùng kem chống nắng nhưng không phải vậy. Tia UV và các tia có hại vẫn có thể tiếp xúc với da dù ở trong nhà hay trong buồng lái. Thậm chí tôi còn phải đưa các tấm chắn nắng để che lúc cần thiết”, nữ cơ phó cho biết.
Vì lịch bay không nhất mực nên việc tập luyện của cô cũng thường xuyên bị gián đoạn. Hôm nào không có lịch bay cô sẽ đến phòng tập, còn những ngày bay cô sẽ tranh thủ lúc ngơi nghỉ, giải lao để tập các bài tập nhẹ nhõm, duy trì sức khỏe và độ dẻo dai.
Dù đã 35 tuổi nhưng ai cũng nghĩ Hồng Hạnh chỉ như gái đôi mươi vì nhan sắc trẻ trung bất thần của mình.
Huỳnh Lý Đông Phương (sinh năm 1987) là nữ cơ trưởng trước hết của đội bay Airbus A321. Cô sở hữu khuôn mặt thanh tú và vóc dáng chuẩn không kém gì các siêu mẫu.
Cô được xem là một trong những bông hoa xinh đẹp của bầu trời Việt Nam.
Đông Phương mang một vẻ đẹp đài các, các đường nét thảnh thơi, đậm chất Á đông. Sở hữu chiều cao hơn 1m70, trông nữ phi công xinh đẹp này không khác gì một người mẫu chuyên nghiệp.
Dù đã ngoài tuổi 30 nhưng Phương Đông vẫn giữ được nét đẹp trẻ trung, hấp dẫn đúng câu "gái một con trông mòn con mắt".
Cô gần như giữ được vẻ đẹp thiên nhiên, nguyên bản và không dao kéo.
Theo Nguyên Bảo (tổng hợp)
Dân Việt
0 nhận xét:
Đăng nhận xét